Barritas de Proteína

Receta

Barritas de Proteína

Ingredientes

Base:
– 2 Scoop whey protein (sabor Dulce de leche o vainilla)
– 3 Cucharadas mantequilla de maní. (puedes elaborar la tuya)
– 1 y 1/2 Taza harina de avena integral

Preparación

En un bowl colocamos el polvo de proteína y diluimos en un poco de agua hasta formar una crema líquida. Agregamos la mantequilla de maní y la harina de avena. Amasamos bien hasta formar una pasta homogénea tipo plasticina. Extendemos en una placa aproximadamente de 1 cm de espesor.

Llevamos a refrigerador al menos por 30 minutos.
Luego con un cuchillo vamos cortando en forma de barritas. Se pueden decorar con frutos secos, almendras, nueces, maní o lo que elijas.

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