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BARRITAS DE PROTEÍNAS
Estos crocantes son ideales para disfrutar a toda hora…
Base:
-2 scoop whey protein (sabor Dulce de leche o vainilla).
-3 cucharadas mantequilla de maní. (puedes elaborar la tuya).
-1 y 1/2 taza harina de avena integral.
En un bowl colocamos el polvo de proteína y diluimos en un poco de agua hasta formar una crema líquida.
Agregamos la mantequilla de maní y la harina de avena.
Amasamos bien hasta formar una pasta homogénea tipo plasticina.
Extendemos en una placa aproximadamente de 1 cm de espesor.
Llevamos a refrigerador al menos por 30 minutos.
Luego con un cuchillo vamos cortando en forma de barritas.
Se pueden decorar con frutos secos, almendras, nueces, maní o lo que elijas.
Puedes hacer varias bandejas y guardar en freezer.
De esta manera te aseguras de tener tu Snack saludable a mano siempre!
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