CHEESECAKE SALUDABLE

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[masterslider id=”31″]   CHEESECAKE SALUDABLE Para la base: -2 paquetes galletas sin azúcar. (en el mercado hay varias marcas, elige la que te acomode). -2 cucharadas soperas de semillas de Chia. -3 cucharadas grandes aceite coco derretido. Cubierta:...
BARRITAS DE PROTEÍNAS

BARRITAS DE PROTEÍNAS

[masterslider id=”30″]   BARRITAS DE PROTEÍNAS Estos crocantes son ideales para disfrutar a toda hora… Base: -2 scoop whey protein (sabor Dulce de leche o vainilla). -3 cucharadas mantequilla de maní. (puedes elaborar la tuya). -1 y 1/2 taza...
CROCANTES DE BERRIES

CROCANTES DE BERRIES

[masterslider id=”29″]   CROCANTES DE BERRIES Estos crocantes son ideales para disfrutar a toda hora… Base: -1 Plátano ( banana). -1/2 taza Avena tradicional o integral. -1 cucharada grande harina de Coco. -esencia Vainilla. -1/2 cucharadita...
CUADRADOS VEGAN CHOCOLATE

CUADRADOS VEGAN CHOCOLATE

[masterslider id=”28″]   CUADRADOS VEGAN CHOCOLATE Estos muffins de chocolate sin gluten ni Azúcar añadida son ideales para hacer en época de verano, ya que no necesitan horno. Ingredientes: – 1 taza de frutos deshidratados (Dátiles, Ciruelas...
CHEESECAKE DE OREO

CHEESECAKE DE OREO

[masterslider id=”27″]   CHEESECAKE DE OREO Esta idea, si bien no es la mas saludable de todas las recetas, es una versión mas liviana que la recta tradicional… Recuerden que la palabra clave en nuestra alimentación es “equilibrio”....
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